اطلاعات عمومی در مورد ژیمناستیک

ژیمناستیک   ورزشی  است که در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن به نمایش گذاشته می‌شود. ژیمناستیک از تمرینات ورزشی که در   یونان باستان  انجام می‌شد، تکامل پیدا کرده و در سطح بین‌المللی زیر نظر   فدراسیون بین‌المللی ژیمناستیک  اداره می‌شود .
معروف‌ترین بخش این رشته ورزشی   ژیمناستیک هنری  است که در مسابقات آن ورزشکاران زن در رشته‌های   حرکات زمینی ، پرش از   خرک ، پارالل ناهم‌سطح  و   چوب موازنه  و ژیمناست‌های مرد در رشته‌های حرکات زمینی،   بارفیکس ، پرش خرک،   دار حلقه ،   پارالل ، و   خرک حلقه  به رقابت با یکدیگر می‌پردازند .   ژیمناستیک موزون ،   ایروبیک ،   آکروباتیک  و   ترامپولین  بخش‌های دیگر این رشته ورزشی را تشکیل می‌دهند. ژیمناستیک یک ورزش المپیکی است و از اولین دوره   المپیک  تاکنون در برنامه این مسابقات قرار داشته‌است. هم‌اکنون ژیمناستیک المپیک از ۱۸رویداد ورزشی جداگانه تشکیل می‌شود که ۱۴رقابت در ژیمناستیک هنری، ۲رقابت در ژیمناستیک موزون و ۲رقابت در ترامپولین است .

تاریخچه ژیمناستیک در ایران

ورزش ژیمناستیک در کشور ایران سابقه طولانی ندارد . چون این ورزش بیشتر در کشور های اروپایی متداول بوده است . بنابراین در زمانی نه چندان دور ژیمناستیک به ایران آورده شده است . به طورکلی می توان گفت فعالیت های ورزشی به صورت مدرن در ایران را باید تقریبا از ورود آقای میر مهدی ورزنده از کشور بلژیک در تاریخ (1295) شمسی مطابق با (1916)میلادی به کشور ایران دانست . چون قبل از ایشان توسط بعضی از افسران خارجی ساکن در ایران تعلیماتی در زمینه ورزش آن هم به طور ناقص و تنها در مدارس نظامی و بین دستجات نظامی داده می شد . بطور نمونه در مدرسه نظام قدیم سرهنگی که در آلمان تحصیل کرده بود بعضی حرکات ناقص و غیر کلاسیک ژیمناستیک را روی اسباب های بارفیکس،پارالل، و دارحلقه تعلیم می داد . بدین ترتیب عده ای بدون داشتن مربی و وسایل شروع به تمرین این ورزش نمودند البته ناگفته نماند که در زورخانه های قدیم حرکاتی مثل بالانسزدن و راه رفتن روی دست ها انجام می شده است .